食事療法
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高血圧を改善する食事とは? ~無理のない減塩で血圧を下げるコツ~
高血圧の人は減塩による食事療法が重要です。しかし、無理な減塩で味気ない食事になれば、長く続けられません。減塩は長期的な目線で、美味しく楽しく継続することが大切です。そこで今回は、減塩する際のポイントや… -
コレステロール値を下げる食事とは? ~玄米や納豆、きのこなどで食物繊維を積極的に取ろう~
脂質の一種であるコレステロールは、値が高くなりすぎると動脈硬化のリスクが高まり、心筋梗塞しんきんこうそくや脳梗塞といった重大な病気にもつながります。 今回は、コレステロール値を下げるために食事の面で気… -
慢性腎臓病の人が気をつけたい食事のポイントとは?
慢性腎臓病の場合、治療の基本は食事の改善です。食事の制限内容は、慢性腎臓病の進行度によって変わります。今回は、慢性腎臓病の食事療法で気をつけたいポイントを紹介します。 -
糖質制限中に食べてもよいコンビニ食はどんなもの? ~購入時に注意すべきポイントをチェック~
糖質制限は、糖質を適正範囲内におさめればある程度自由に食べたいものが食べられるのが特徴です。しかし、糖質が適正範囲を超えているかどうか、どのようにチェックすればよいか知らない方もいらっしゃるのではない… -
糖質制限中でもおやつを食べてもよい? ~おやつを食べるタイミングや選び方のポイントを解説~
糖質制限というと、甘いものや間食を控えなければならないというイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。しかし、食べ方や食べるものを工夫すれば、糖質制限をしていてもおやつを食べることは可能です。… -
健診から診療をワンストップで実施~サルスクリニックの予防医療への思い~
サルスクリニックは通常診療のほか、予防医療にも注力したクリニックです。健康診断の所見に応じて、ワンストップで各分野を専門とする医師による診療が受けられます。 今回はサルスクリニック日本橋の上条 由佳か… -
サルスクリニックが行う慢性疾患治療の特徴とは? ~生活習慣病とうまく付き合っていくために~
サルスクリニック日本橋では、糖尿病、高血圧症などの慢性疾患を抱える患者さんが病気と生活を両立してよりよい人生を歩めるよう、治療に加え生活習慣指導などを行っています。今回はサルスクリニック日本橋の上条 … -
未来につづく、今を診る。~サルスクリニック日本橋の理念とは?~
2021年6月に開院したサルスクリニック日本橋は、内科・糖尿病内科・腎臓内科を専門としたクリニックです。健康診断も行っており、異常があれば検診から医師による診察までワンストップで受診できます。 今回は… -
30歳代男性Aさんの場合~サルスクリニックでの健康診断から異常が発覚、そのまま治療へ~
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中性脂肪を減らすにはどうすればいい?―食生活などの生活習慣改善が大切
人間には必要不可欠でありながら、増えすぎると健康リスクにつながる中性脂肪。では、中性脂肪が高いと診断された場合には、どのような方法で中性脂肪を減らせばよいのでしょうか。今回は、中性脂肪を減らすための対…