過去の記事一覧
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フレイルの対処法とは？ ～食事・運動・社会への参加がポイント！具体的な対策をご紹介～
フレイルとは健康と要介護状態の中間で、そのまま対策を取らず放置すれば要介護状態に移行してしまう状態を指します。一方、適切に介入し対処すれば、健康な状態に戻ることが可能な時期ともされています。本記事では… -
心不全の末期症状とはどんな状態？ ～呼吸困難や痛みのほか、不安や抑うつが現れることもある～
心不全とは、心臓のはたらきが悪くなることによって、むくみや息切れなどさまざまな症状が現れる病気です。心不全は完全に治ることはほとんどなく、治療を受けていても悪化と改善を繰り返しながら進行していくことが… -
心不全の初期症状とは？ ～息切れやむくみがあれば受診を検討～
心不全とは心臓のはたらきが悪くなり、さまざまな症状が現れる病気です。進行すると命に関わるため、早期発見・治療することが大切です。 このページでは、心不全の初期症状としてみられる症状や、心不全にかかりや… -
減塩と血圧の関係とは？ ～いつもの食事から塩を減らすと血圧が下がるってホント？～
食塩の取りすぎは高血圧につながることが分かっています。一方、日本人の食塩摂取量は以前から多いことが指摘されているため、食生活では減塩を意識することが大切です。今回は塩の摂取量と血圧との関係に加え、主な… -
糖尿病にかかってもよい人生を送ってほしい～出雲 博子先生の糖尿病診療にかける思い～
遺伝的な要素や生活習慣の乱れによって生じる2型糖尿病。糖尿病は、心臓病や腎症、網膜症、足の壊疽(えそ)などの恐ろしい合併症がよく知られているため、診断されると肩を落としてしまう患者さんも少なくありませ… -
患者教育の重要性～糖尿病教室の発足と透析療法を回避するための取り組みについて～
糖尿病とは、何らかの理由によってインスリン（血糖値を一定に保つホルモンの一種）がうまくはたらかなくなり、血糖値が高くなってしまう病気です。 血糖値の高い状態が続くと血管がダメージを受け、それによってさ… -
腹膜透析を選ぶことで寿命は変わる？ ～腎臓の機能をできるだけ残す方法について解説～
透析が必要になるほど腎機能が低下した患者さんは、同年代の健康な人と比べると寿命が短くなってしまうことが多いとされます。しかし、腹膜透析をうまく取り入れたり、日常生活の中で腎臓の機能に注意を払いながら生… -
腹膜透析とは？ ～体の負担や腎臓機能に関するメリットをご紹介～
腎臓のはたらきが悪くなり、人工的に血液中の老廃物や余分な水分を排除して浄化する透析を導入する場合、数日に一度病院に通って行う血液透析のほかに、腹膜透析という方法があります。今回は腹膜透析の仕組みやメリ… -
むくみを取る食べ物には何がある？ ～たんぱく質やカリウム、ビタミンでむくみを改善～
“むくみ”とは、簡単にいうと皮膚の下に水がたまった状態です。しかし、むくみを取りたいからといって、水分を控えるのがよいとは限りません。今回はむくみの原因と予防法、むくみ対策によい栄養素について解説しま… -
アルコールを分解するのにかかる時間とは？ ～運転までの時間やお酒の上手な飲み方～
体内に入ったアルコールを分解するのにはどれくらいの時間がかかるのでしょうか。本記事では、アルコールの分解にかかる時間や二日酔いになりにくい上手なお酒の飲み方について解説します。