過去の記事一覧
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生活習慣病のために必要な運動は？～疾患別の適切な運動や注意点もご紹介～
生活習慣病予防・改善のためには運動することが大切といわれても、何をどれだけやれば良いのかわからない！そんな悩みをお持ちの方はいませんか？ 本記事ではなぜ運動が必要なのか、また、疾患別の適切な運動や注意… -
一年中鼻がむずむず。通年性アレルギー性鼻炎かも！？ ～症状や原因、治療などの基本を解説ー
毎年春や秋になるとくしゃみが止まらない場合、検査をしなくても「きっと花粉症だ」と想像がつく場合も多くあるかと思います。しかし、風邪ではなさそうなのになぜか季節を問わず鼻症状に悩まされているという方、い… -
アレルゲン免疫療法とは？アレルゲン免疫療法で一年中快適に！
アレルギーの治療方法は大きく分けて、抗原除去・薬物療法・手術・アレルゲン免疫療法の4つがあります。今回はこのうち、近年注目を浴びている「アレルゲン免疫療法」を中心に解説します。 -
ダニ退治法で脱アレルギー症状！ー通年性アレルギー性鼻炎の原因ー
花粉症の方がマスクやメガネを装着するなどして花粉を回避することは、症状を抑えるために必須の対策です。通年性アレルギー性鼻炎でも同様に、アレルゲンの回避・除去を日常的に心がけることで、症状の軽減が期待で… -
「これってアレルギー？」と思ったら ～アレルギーの検査方法をご紹介！
「アレルギーかな？」と思ったら、自分で判断するのではなく、できれば医療機関にかかってください。アレルギーは原因や症状の出方も人によってさまざまです。自分に合った治療方法を見つけるためにも、まずは「本当… -
知って活用しよう！「栄養コントロール食」と「冷凍食品」
自分の健康状態にあった食事、気になりますよね？今回のコラムでは栄養バランスが整えられた「栄養コントロール食」について、そして実は衛生面、栄養価の高さなどとっても優秀な冷凍食品について解説します。冷凍食… -
アレルギーのメカニズムを知ろう！ ―最適な薬を見つけるために―
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花粉症の方必見！花粉症の根本治療～基礎知識編～
年々患者数が増加している花粉症ですが、実はピークの時期以外に効果が得られる治療法が存在します。今回は、花粉症の基本に立ち返りながら、花粉症の根本治療について解説いたします。 -
高血圧は「サイレントキラー」!? 知っておきたい血圧と塩分について
自覚症状がほとんどないまま進行し、命を脅かすことから「サイレントキラー（沈黙の殺し屋）」と呼ばれる「高血圧」。高血圧は体内の塩分濃度に関係して起こります。血圧と塩分の関係、普段の食事で気をつけるべきこ… -
生活習慣病の予防は健診から！メタボリックシンドロームと特定健診・特定保健指導
健康診断を受けて加入されている健康保険組合から「あなたは特定保健指導の対象者になりました」と案内がきて驚かれることがあった方もいるのではないでしょうか。メタボリックシンドロームとは、特定健診・特定保健…